2012/03/28

【春の応援企画】今までの自分に卒業！編集長吉田のダイエット記録

3月8日（木）

朝の体重・・・78.3ｋｇ
朝の腹囲・・・86.2cm

ダイエット開始から1週間経過。順調に体重は減っているが、腹囲は若干増えてた・・・ナゼ？
ちなみに今日は1週間の経過を観るために、「よこはま北星クリニック」へ。先生からもお褒め
の言葉を預かり、笑みを浮かべる編集長。
ただ、夜になると「すき屋食いたいな～」と、たまにぼそりと呟くので少し心配。（編集部：千葉）



3月7日（水）

朝の体重・・・78.9ｋｇ
朝の腹囲・・・86.0cm

先生のアドバイスを守っているおかげか、ダイエットが順調にすすみ本人も楽しみな様子。
でも、毎朝の計測のときには少し緊張するようです。これがその時の写真。（編集部：三橋）



3月6日（火）

朝の体重・・・79.5ｋｇ
朝の腹囲・・・87.0cm

編集長がダイエットしてる反動で、ヘビーなランチが食べたくなった編集部の多田さんと私。
そこで、お昼はセンターグリルに行きました。「編集長、洋食が食べられなくて可哀想だよね。」なんて言っていたら、その頃、吉田編集長は外出先で洋食を食べていた！
メニューは「サラダ2皿チキンソテーと鮭フライとご飯（半分）」
夕飯はさすがに少なめにしていたが、その影響はどうでるものか見ものです。
※編集長が食べた唐揚げは1個。残りは編集部でおいしくいただきました。（編集部：三橋）



3月5日（月）

朝の体重・・・79.5ｋｇ
朝の腹囲・・・87.0cm　

今日は韓国料理屋でランチ。他のメンバーが豪快に肉を食べるなか、ヘルシーな参鶏湯ランチを注文していた編集長。誘惑にも負けずえらい！ちなみに自分は夕方小腹が空いたので、コンビニでチョコバナナクレープを購入。もちろん編集長が見てないところで食べましたよ。（編集部：山下）



3月4日（日）

朝の体重・・・80.0ｋｇ
朝の腹囲・・・88.0cm

今日は夜、息子の誕生日会だったため、いつもの白米からちょっと豪華にちらしずしに。ただ、やっぱりケーキはおあずけでした・・・（泣）。（編集部：吉田）
　
　
　　
3月3日（土）

朝の体重・・・80.2ｋｇ
朝の腹囲・・・88.0cm

野菜中心の食事にシフトしてから、食事にかける時間が長くなり、前よりもそんなに食べなくてもお腹がいっぱいになるようになった。が、目の前で好きなものをバクバク食べられるのは苦痛すぎる（泣）。（編集部：吉田）


　
3月2日（金）

朝の体重・・・81.1ｋｇ
朝の腹囲・・・88.5c

奥さんが作ってくれたお弁当を昼食に食べていた。頑張れ！そしてお腹が空いたと、野菜スティックもコンビニで購入。ぼりぼりと聞こえてくる噛む音に三橋さんが一言「ウサギみたいですね」。それを聞いた編集長は「ブタじゃなくて良かった」と。（編集部：多田）

3月1日（木）

朝の体重・・・81.8ｋｇ
朝の腹囲・・・89.2cm

夕食を求めてコンビニへ向かった編集長を観察していると、どうしても食べたかったのか唐揚げを購入していた。だけど1個で我慢。食事指導のアドバイスを守っているようだ。
（編集部：多田）